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Diarrea: consejos para prevenirla
8 de febrero de 2007
Cuando llega el verano aumentan los casos de diarrea en niños. Por lo tanto, el Ministerio de Salud de la Ciudad de Buenos Aires recomienda enfatizar las medidas de prevención: prestar particular atención a la conservación y manipulación de alimentos, y a la calidad del agua de consumo.
Medidas para recordar:
* Utilizar agua segura para consumo y preparación de alimentos. Ante cualquier duda hervirla.
* Asegurar la completa cocción de la carne, especialmente la carne picada, debido a que, generalmente se cocina bien la parte superficial, permaneciendo crudo o jugoso el interior. El jugo de carne, si es consumido, debe estar completamente cocido y translúcido.
* Utilizar distintos utensilios para procesar alimentos crudos y cocidos, y para trozarla antes de ser ingerida.
* Evitar el contacto de la carne cruda con otros alimentos.
* Lavar cuidadosamente con agua segura, frutas y verduras.
* Asegurar la correcta higiene de manos y uñas (deben lavarse con agua y jabón) después de ir al baño y antes y durante la preparación de alimentos.
* Consumir lácteos y jugos de frutas pasteurizados.
* Evitar trabajar en estas tareas cuando se padecen infecciones cutáneas, nasales u oculares y heridas sin cubrir.
* Asegurar la conservación de la cadena de frío.
* Evitar en lo máximo posible que los menores de 5 años consuman alimentos en locales de comida rápida.
* Si concurre a natatorios, verificar la debida habilitación de los mismos.
* Los niños con diarrea aguda no pueden concurrir a natatorios.
* Los trabajadores que manipulan alimentos por ejemplo en los comedores no deben hacerlo si tienen algunas infecciones o heridas en piel, nariz y ojos.